FinFami – järjestö mielenterveysomaisten asialla
Mielenterveysomaisten keskusliitto – FinFami on mielenterveysomaisten ja -omaishoitajien valtakunnallinen edunvalvoja ja omaistyön asiantuntijaorganisaatio. Teemme työtä mielenterveysomaisten hyvinvoinnin edistämiseksi.
Järjestöön kuuluu keskusliiton lisäksi 16 alueellista jäsenyhdistystä ympäri Suomen. Alueelliset FinFami-yhdistykset tarjoavat tietoa, tukea ja neuvontaa kaikille, joiden perheessä tai lähipiirissä joku oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Tuemme omaisia erilaisissa elämäntilanteissa: voit olla puoliso, sisarus, lapsi, vanhempi, ystävä tai työkaveri.
Lisää tietoa yhdistyksestä saat tästä.
Verkkovälitteistä toimintaa
Toiminta verkossa
FinFami-yhdistykset järjestävät etänä tai verkossa toteutettavia vertaistukiryhmiä, muuta ryhmätoimintaa, sekä verkossa tapahtuvaa yksilötukea. Kaikkeen toimintaan on mahdollista osallistua asuinpaikasta riippumatta.
Katso lisätiedot ja tule mukaan!
Luennot ja tapahtumat
FinFami-yhdistykset järjestävät erilaisia verkkovälitteisiä luentoja, kursseja ja tapahtumia, jotka ovat kaikille avoimia. Sivulle on koottu sekä tulevia että tallennettuja tapahtumia.
Selaa mieleisiäsi tapahtumia ja klikkaa itsesi mukaan!
Mahdollisuuksia-verkkopalvelu
Mahdollisuuksia-verkkopalveluun on koottu tietoa erilaisista tukimuodoista ja palveluista. Palvelu on suunnattu kaikille, jotka ovat huolissaan läheisensä mielenterveydestä ja/tai omasta jaksamisestaan sairastuneen rinnalla.
Jäsenyhdistykset
FinFamin jäsenyhdistyksiä on yhteensä 16 ympäri Suomea: 12 alueyhdistystä ja 4 muuta jäsenyhdistystä. Jäsenyhdistykset tukevat toimintansa kautta mielenterveysomaisia ja kehittävät alueellista omaistoimintaa.
Alueyhdistykset tarjoavat mielenterveysomaisille tukea ja neuvontaa omilla alueillaan. Tuki- ja neuvontapalveluiden lisäksi yhdistykset tarjoavat mm. tietoa, vertaistukiryhmiä, toiminnallisia ryhmiä, kursseja, tapahtumia ja lomatoimintaa.
Alta pääset tutustumaan alueyhdistysten omiin sivuihin. Listauksen kaikista yhdistyksistä näet täältä.
Etelä-Pohjanmaa | FinFami Etelä-Pohjanmaa ry
Kanta-Häme | FinFami – Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset ry
Keski-Suomi | Keski-Suomen mielenterveysomaiset – FinFami ry
Lappi | Lapin mielenterveysomaiset – FinFami ry
Pirkanmaa | Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry
Pohjanmaa | FinFami Pohjanmaa ry – FinFami Österbotten rf
Karjala | FinFami Karjala ry
Päijät-Häme | Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset – FinFami ry
Satakunta | FinFami Satakunta ry
Savo | Savon mielenterveysomaiset – FinFami ry
Uusimaa | FinFami Uusimaa ry – Omaiset mielenterveyden tukena ry
Varsinais-Suomi | Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset – FinFami ry
Ajankohtaista
Ilmoitustaulu
Ota yhteyttä Mielenterveysomaisten keskusliitto – FinFamin toimistoon joko sähköpostitse [email protected] tai puhelimitse 045 860 9343. Toimistomme on suljettu ma 22.12.2025 - ti 6.1.2026.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa
Myös lapsiomaisilla on oikeus olla oma itsensä
Lapsen oikeuksien viikon teemana vuonna 2019 on lapsen oikeus olla oma itsensä. Jotta tämä olisi mahdollista, yhteiskunnan on tunnistettava, tunnustettava ja tuettava lapsia, joiden vanhemmalla on mielenterveyden häiriöitä.
Prospect-vertaisryhmästä tukea 500 omaiselle
FinFami-yhdistyksissä lähes 500 osallistujaa on osallistunut Prospect-ryhmiin eri puolilla maata (v.2014-19). Osallistujat ovat henkilöitä, joilla on omakohtaisia kokemuksia läheisen mielenterveyden haasteista. Prospect-vertaisryhmään osallistumisella on tutkitusti...
Mielenterveysomaisten vinkkilista: Miten tukea hyvinvointia koronatilanteessa?
Koronaviruksen aiheuttama poikkeustila vaikuttaa jokaisen arkeen. Annettuja ohjeita on tärkeä noudattaa, mutta yhtä olennaista on huolehtia omasta hyvinvoinnista ja arjen rutiineista. FinFami kysyi kokemusasiantuntijoiltaan hyvinvointivinkkejä ja kokosi ne yhteen...
Mitä elämä poikkeusajan Suomessa on mielenterveysomaisena
FinFami toteutti kaksi poikkeusajan ERÄTAUKO-dialogikeskustelua siitä, millaista elämä on Suomessa nyt. Mitä poikkeusaika on tuonut ihmisten elämään? ERÄTAUKO-keskusteluiden tavoitteena on muodostaa laaja näkymä yhteiskuntamme tämänhetkisestä olotilasta eri...
FinFamin vertaistuki toimii myös puhelimitse ja verkossa
"Vertaistuki ei ole paikasta riippuvainen! Olin ennakkoluuloinen ja epäilin ventovieraiden kommunikointia. Ne hälvenivät heti ensimmäisestä kerrasta lähtien." FinFami-yhdistyksillä on monipuolista vertaistukitoimintaa myös verkossa ja puhelimitse. Puhelinryhmiin voi...
Kysely nuorille, jonka läheinen sairastaa psyykkisesti
Miten sinä jaksat pandemiatilanteessa? Vastaa lyhyeen kyselyyn, jaa hyvinvointivinkkisi ja auta muita nuoria. Hei sinä nuori, jonka perheenjäsen tai muu läheinen sairastaa psyykkisesti. Kuinka jaksat pandemiatilanteessa? Käy vastaamassa lyhyeen kyselyyn ja kerro...
Onnellisuutta toisten auttamisesta myös poikkeusaikana
" Kun vapaaehtoistyö ei ole liian kuormittavaa, se voi tuottaa emotionaalisen palkinnon, joka ilmenee onnellisuutena." (Tanskanen & Danielsbacka 2015) Poikkeuskevään uutisoinnissa vapaaehtoistyön osalta näkyi kaksi asiaa yli muiden. Korona herätti auttamisen halun -...
Miten tukea työelämässä olevia omaisia?
Tässä muutamia vinkkejä FinFamin julkaisemista materiaaleista ja kirjoituksista, joita voi hyödyntää omaishoitajamyönteisen työpaikan suunnittelussa. Poimi vinkit talteen! Mielenterveyden häiriöt koskettavat jossain elämän vaiheessa suoraan noin puolta suomalaisista....
”Alkaa kaipaamaan sitä hetkeä, että voi kun saisi hengittää”
Mielenterveysomaisille pitkittynyt poikkeusvuosi on ollut kuluttava ja raskas - samaan aikaan on heikentynyt sairastuneen läheisen vointi, hoidon saanti ja oma jaksaminen. Eurooppalaisen mielenterveysomaistutkimuksen (Value of Caring 2020) mukaan mielenterveysomainen...
Prospect-vertaistukea 20 vuotta!
Euroopan Prospect-kumppanimaat juhlistivat mielenterveysomaisten Prospect-vertaisryhmämallin 20-vuotista taivalta jakamalla malliin liittyviä hyviä käytäntöjä. Euroopan Omaisjärjestöjen liitto, EUFAMI, kutsui FinFamin Prospect-ohjaajia mukaan eurooppalaiseen "A Better...
Mielenterveysomaisten epävirallinen omaishoito jää usein piiloon
Moni mielenterveysomainen huolehtii sairastuneesta läheisestään ilman tarvittavaa tukea. Tutkimus osoittaa, että on tärkeää investoida toimenpiteisiin, joilla tuetaan epävirallisia omaishoitajia sekä tunnistaa potentiaaliset riskitekijät, jotka voivat johtaa...
Uutta tutkittua tietoa epävirallisesta omaishoidosta
Moni huolehtii psyykkisesti sairastuneesta läheisestään ilman tukea. Eurooppalainen tutkimus, Value of caring (2020), tuo esiin tämän epävirallisen omaishoidon tärkeän ja usein piilossa olevan arvon. Ilman näiden mielenterveysomaisten (usein perheenjäsenten) panosta,...
Mielenterveysomaisen tarina: Shokista sairastumiseen
Pojan psyykkinen sairastuminen pysäytti Siirin perheen elämän. Syyllisyyden ja häpeän tunteet sekä arjen muuttuminen veivät vanhemmilta hetkellisesti jopa työkyvyn. Oikea-aikainen tuki, avoimuus ja nuoren hoitoon osallistuminen tukivat koko perheen toipumista ja...
Mielenterveysomaisille on tarjolla tukea myös kesällä
Oletko huolissasi sinulle tärkeän ihmisen mielenterveydestä? Jos läheisen mielenterveyden oireilu kuormittaa omaa jaksamista, ota yhteys FinFamiin. Tarjoamme maksutonta tukea myös kesällä. FinFami tarjoaa tukea kaikille, joiden läheisellä ilmenee psyykkistä oireilua....
Kysely paljastaa puutteita vuoroasuvien lasten asemassa
Suomen lainsäädäntö ei tunnista lapsen arkea kahdessa kodissa, vaikka vuoroasuminen on lasten yleinen eron jälkeinen asumismuoto. Palvelu- ja etuusjärjestelmän puutteet murentavat perheiden tasa-arvoa. Ne estävät vuoroasumisen pienituloisilta perheiltä, joissa se...
Labyrintti-lehti
Labyrintti-lehti on ainoa mielenterveysomaisten asioihin erikoistunut lehti Suomessa. Lehti on Mielenterveysomaisten keskusliitto – FinFamin julkaisema.